因为女性坚强而伟大，有无数故事证明母爱的伟大，但女性有时脆弱，生活中可能会因各种原因影响自己的身体健康，人流是一种不可避免的损伤身体的手术那么如何降低这个影响慢慢消除，哈尔滨协佳医院给你介绍。

合理补充身体营养，适当补充一些身体所需的营养成分，如维生素、蛋白质等，只有这样身体才能更迅速地恢复健康。

休息，人流后可以有两周的休息，在这段时间里大家尽量不累，如果以休息为中心，当然订单绝食也是必不可少的。

个人卫生：个人卫生平时就比较重要，人流后的女性免疫系统等相对薄弱，因此这段时间要重视自己的个人卫生。

避孕工作：人流时，对子宫有一定的损伤，这种损伤需要通过时间慢慢恢复，因此为了自己的健康，这段时间要尽量做好避孕工作，从而既不给子宫压力，又避免人流。

注意出血情况：人流后1周左右，阴道内有红色或淡红色分泌物，其量由多至少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大于月经量，分泌物有臭味，伴有发热、腹痛等症状，应及时到医院进行检查和治疗，以免病情加重。

温馨提醒：人流后的女人比平时更脆弱，需要我们的保护，所以此时身为家人或男友的你不要让你过度疲惫。还有疑问，可以点击在线咨询。